Fitify: Фитнес тренировки дома 1.57.0 Mod by Balatan

Fitify предлагает тренировки с разнообразным инвентарем, включая:

● Гирю (Kettlebell)
● Подвесные системы
● Резиновые ленты сопротивления
● Фитбол
● Медицинский мяч
● Массажный ролик
● Турник
● BOSU
● Гантели
● Штангу

Это ваш помощник для снижения веса, сжигания жира, увеличения мышечной массы и силы. В приложении более 900 уникальных упражнений, что делает каждую тренировку разнообразной и увлекательной. Тренируйтесь где угодно и когда угодно — с оборудованием или без него!

Что предлагает Fitify:
● Более 900 упражнений с собственным весом и снарядами — тренировки остаются интересными и эффективными
● Персонализированные фитнес-планы — план составляется с учетом вашего опыта, цели и времени
● Более 20 готовых тренировок — выбирайте целевую группу мышц, тип занятия и продолжительность
● Более 15 упражнений на восстановление — растяжка, йога и занятия с фоам-роллером
● Возможность создавать собственные тренировки из обширной базы упражнений
● Работа в оффлайн-режиме
● Голосовой тренер
● Подробные видеодемонстрации в высоком разрешении

Фитнес-планы
● Еженедельные планы с упражнениями на тренировку и восстановление
● Каждая тренировка занимает всего 15-25 минут
● Включены HIIT, табата, силовые, аэробные и восстановительные упражнения с понятными видео-инструкциями
● Отслеживание истории и прогресса

Самостоятельные тренировки
● Используйте собственный вес или снаряды, такие как гиря
● Следуйте плану или выбирайте любую готовую тренировку по части тела, типу или продолжительности

Силовые
● Тренировка всего тела
● Пресс и кубики
● Корпус и спина
● Ноги и ягодицы
● Взрывные упражнения
● Верхняя часть тела
● Руки и грудь
● Плечи и верхняя спина

ВИИТ и кардио
● Высокоинтенсивная
● Легкое кардио
● Табата
● Переменный уровень интенсивности
● Плиометрические прыжки
● Щадящие суставы тренировки

Йога и растяжка
● Растяжка всего тела
● Для бегунов
● Здоровая спина
● Утренняя йога
● Йога перед сном
● Верхняя и нижняя растяжка

Особые тренировки
● Разминка
● Восстановление
● Массаж всего тела
● Массаж ног и спины
● Расслабление шеи
● Баланс и координация
● 7-минутная тренировка

● Pro / платные функции разблокированы
● Отключены нежелательные разрешения, службы и трекеры
● Оптимизирована графика и ресурсы для быстрой загрузки
● Удалены рекламные ссылки и методы вызова
● Совместимость с Google Fit
● Проверка пакета Play Store отключена
● Мультиязычный интерфейс
● Универсальная архитектура процессоров
● Поддержка разных DPI экранов: 120, 160, 240, 320, 480, 640
● Подпись пакета изменена

Скопируйте файл на устройство любым файловым менеджером (например, Total Commander), кликните для установки. В настройках безопасности Android должна быть включена опция «Неизвестные источники». При необходимости удалите предыдущую версию приложения.